Кто правду несет, тому всех тяжелей Экономика и Мы Народная экономическая газета. Издается с 1990 года
Ноябрь
пн вт ср чт пт сб вс
            01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

УСПЕХ НА СЕНСОРНОМ ДВИГАТЕЛЕ

УСПЕХ НА СЕНСОРНОМ ДВИГАТЕЛЕ Счастье человека напрямую зависит от его НАСТРОЯ. Впервые эту идею озвучил Девид Големан в одноимённой книге. Эмоциональный настрой – это навык понимания своих чувств и эмоций. Управление своими эмоциями и выявление своих скрытых мотивов для эффективного взаимодействия с окружающим миром. Низкая самооценка, вина и сплин указывают на низкий эмоциональный настрой. Человек не может разобраться в себе и в причине своих чувств. У него портится настроение, и он становится не в состоянии эффективно взаимодействовать с внешним миром. Это означает полное личное несчастье (недоволен собой) и социальное несчастье (ничего не достиг).

Дисциплина всегда нацеливает на достижение развитого самонастроя. При этом человек учится понимать свои скрытые мотивы и управлять своим состоянием, временем, правильно мотивировать себя. Такой подход позволяет эффективно взаимодействовать с внешним миром, достигать конкретные цели и добиваться нужных эффектов в области самоосознания. Просветление означает наивысший качественный настрой. Человек перестаёт быть рабом своих эмоций (но продолжает их испытывать). Больше нет скрытых мотивов, зато есть чёткое понимание себя и своих намерений. Противоречия, особенно внутренние, теперь не встают на дороге жизни. Высокий эмотивный настройэто отсутствие “внутренних тормозов” для самовыражения, а, следовательно, счастье становится логичным следствием любых поступков человека.

Это довольно размытая шкала, некоторые события жизни могут временно перенести вас по ней выше или ниже, но она даёт общее представление об уровнях развития эмоционального настроя.

Вожаки, люди-альфа всегда с развитым эмоциональным настроем. И вот почему:

Во-первых, развитие эмоционального настроя позволяет избавиться от многих страхов и сомнений, начать действовать и общаться с людьми для достижения своих целей. Во-вторых, эмоциональный настрой позволяет понимать мотивы других людей, “читать их как книгу”. А это значит – находить нужных людей и эффективно взаимодействовать с ними.

Силу лидерства используют по-разному: либо бессовестно манипулируют людьми ради своей корысти, либо привлекают к совместной деятельности во имя благих целей. Я говорю не про ценности лидера, здесь идея в другом. Независимо от своих намерений, он может достигать результатов силами многих людей, что повышает вероятность счастья лидера команды по сравнению с одиночкой. Вот почему вожаку не обязательно иметь высокий интеллект, как часто в истории и случается. Его НАСТРОЙ под чувствование стремлений и возможностей окружающих, чувствование того, чего они от него ждут услышать, позволяет ему окружать себя умными людьми и использовать их гениальность.

Движение к любой цели заставляет человека столкнуться лицом к лицу с множеством фобий и тревог. Человек с низким эмотивным настроем, вероятно, свернёт в сторону под их напором. Человек с развитым эмоциональным настроем встретится лицом к лицу со своими страхами и, возможно, поймёт: не всё так страшно, а значит продолжит медленное движение вперёд. У человека с высоким эмоциональным настроем просто не будет внутренних творческих ограничителей, он с лету разберётся со страхами и будет с радостью двигаться к своим целям. Таким образом, навык понимания своих эмоций напрямую связан с эффективностью достижения своих целей.

Френк Херберт писал: «Страх убивает разум. Страх – это малая смерть, несущая забвение. Я смотрю в лицо моему страху, я дам ему овладеть мною и пройти сквозь меня, я обернусь и посмотрю на тропу страха. Там где прошёл страх, не останется ничего. Там, где прошёл страх, останусь только я».

У среднестатистического человека идеи в голове бегают как насекомые, и за каждой мыслью прячется армия “непроработанных” эмоций. В таком состоянии сложно долго концентрироваться на одной идее: её тут же начинают атаковать противоположенные мысли (а вдруг, а если, а может, а что подумают…)

С развитием интеллектуальной самодисциплины негативные чувства и ожидания ослабляют своё влияние, появляется возможность мыслить чётко и ясно, а значит – уделять главное внимание главным вещам.

Личная эффективность – прямое следствие развития эмоционального настроя. На личную эффективность можно смотреть с разных точек зрения: тайм-менеджмент, дисциплина, религия, мотивация, планы и цели.

А ведь именно подсознание составляет основу личности обычного человека. А если точнее, подсознание – это детский сад для многих-многих личностей. Одна часть страдает, другая радуется, третья обвиняет четвёртую, пятая боится шестую, седьмая строит планы независимо от восьмой, девятая ищет комфорта. И всё это одновременно. Поэтому люди с невысоким эмоциональным настроем так часто бывают непоследовательны: верх берёт то одна часть личности, то другая.

Александр БЕРБЕРОВ, научный обозреватель; 22 мая 2012

Подпишитесь на «Экономику и Мы»

Почитайте похожие статьи

Подписка

Поиск по сайту

  • Дети, Крым, счастье, позитив...

    Дети, Крым, счастье, позитив... В нашей жизни очень много грустных новостей. И потому мы часто забываем, что кроме мрачной геополитики есть ещё и просто жизнь. Наши дети выходят в жизнь и занимаются творчеством, создают нехитрые истории о своём взрослении, создавая позитивные эмоции всякого, кто видит: жизнь продолжается! Канал без всякой политики, о замечательных и дружных детишках, об отдыхе в русском Крыму и не только - рекомендуется всем, кто устал от негатива и мечтает отдохнуть душой!

    Читать дальше
  • Геноцид армян: новая глава

    Геноцид армян: новая глава Карабахский конфликт - это одна из глав чёрной книги геноцида армян, которым с XIX века занимаются турки. В их понимании армяне "недобиты", и хотя армяне потеряли большинство своих земель, всё-таки небольшой анклав армян остаётся в турецком море Закавказья. Геноцид армян обрёл второе дыхание в годы "перестройки", в конце 1980-х, когда турки вырезали армян в ряде населённых пунктов, но снова не везде. Военное сопротивление побудило турок прекратить резню.

    Читать дальше
  • ​Самозамкнутость и Традиция

    ​Самозамкнутость и Традиция В детских книжках, которые я очень любил в детстве, поучительные картинки всегда изображали очень кучно и динозавров и электроны атома. В реальной жизни динозавры не смогли бы жить так близко друг от друга, а электрон далёк от ядра атома так же, как булавочная головка на последнем ряду гигантского стадиона была бы далека от теннисного мячика в центре стадиона. Но нарисовать так в книжке нельзя – потому рисуют кучно, сбивая масштабы. Та же беда случается всегда и с историей цивилизации. Оглядывая её ретроспективно, из неё сливают огромные пустоты разреженного протяжения, оставляя близко-близко друг от друга значимые факты духовного развития.

    Читать дальше

Невозможно добиться общественной справед­ливости, не обеспечив справедливости в отношении каждого конкретного человека..